O- Summer time

Y sigo con las actualizaciones.
Y aunque ya os lo he dicho anteriormente que soy muy vaga, queráis o no este verano sí que he hecho algo de orientación. Ole yo.

Para empezar, un día nuestro querido entrenad-or Nico nos preparó un entrenamiento en mis... (oh, me emociono al recordar...)  "queridas" Tuerces.
Y os preguntaréis... el por qué de queridas entre comillas... con argumentos como ¡Si es el mapa más bonito de toda España, quizás de todo el mundo...! y yo no os digo que no, que lo es, pero es por la sencilla y simple relación de cualquier conjunto rocoso que pueda aparecer en cualquier mapa de orientación y yo.

-Lo siento queridas piedras... lo nuestro es imposible

- Pero pero... 

Y ahí comenzó la vendetta de las piedras contra mí... ¿CCyL? ¡Piedras! ¿CEO? ¡Más piedras aún! ¿Alguna liga nacional? ¡¡¡¿Por qué no más piedras?!!!

Pero bueno, sigo diciendo que todo esto es psicológico que poco a poco lo vamos superando juntas en esta relación, ya no se me dan tan tan tan mal...

Y he aquí mi mapa de entrenamiento:

Debido a la mala calidad de la imagen del mapa (pues es foto) ya que mi segunda orquilla tenía que entrenar en ese mapa al día siguiente, no he pintado mi recorrido! Solo os diré que me lie un poquillo al ir a la 3 y que tardé hora y media ¡! Sí.. cosas como estas me las tomo con muuuuucha calma...

¡Eh! pero que la cosa no queda aquí...

¿Y qué mejor en verano, con el calorcito que hace y las fiestas de los pueblos de hacer un o-birring?

(Sorry también por la calidad)

Bien y ahí están esos minimapas del tamaño pulga que tras ir cambiandonosles se iban empapando de cerveza...(No recomendable de hacer con Kas o te morirás del dolor de tripa)
La cosa está en que en Renedo de Valdavia por fiestas nuestros orquillas prepararon un o-birring para los pueblerinos y al final acabamos haciendo un rato el gamba. Estuvo bastante bien y fue muy divertido.

Y bueno, ese es todo mi o-summer :)

Próxima entrada: Cto. Castilla y León ¿He dicho ya que había algunas cuantas piedras?

Un orquiabrazo :)

¡Nos vemos por el monte!

"Historias de una pequeña orquilla por  los montes. Veran-o 2012"

De noche todos los gatos son pardos.

Y de nuevo aquí me hallo escribiendo. Siento el super parón que he hecho en verano pero la pereza me gana, intentaré ponerme al día en esta semana (y tengo para raaato)
Comencemos :)

El último fin de semana del mes de Junio, tras competir en la gran sauna que puede considerarse La Rioja nos fuimos a Pucelandia a buscar gusiluces... no no que va, eso lo parecíamos nosotros con los frontales.

Comentando la carrera, que ya se me ha olvidado hasta cómo hacerlo (no me lo tengáis en cuenta) tenemos el típico terreno pucelano arenoso y lleno de juncos en los cuales parecías nadar pero técnicamente era bastante sencillo, lo único difícil era ver de noche, o al menos para mi con el pequeño resplendor de mi frontal.

La carrera que puntuaría para la liga de Castilla y León se componía principalmente de dos mapas. Era salida masiva en la cual hacía un frío que pelaba. Primero teníamos que realizar un score, es decir, por lo que me contaron antes de la carrera era realizar unas cuantas balizas en el orden en el que te diera la gana, la cosa era picarlas todas, y ahí estuve casi rezando porque fueran pocas y no olvidármelas. Al final fueron estas balizas que realicé en este orden:

"Un super cuqui mapa en toda regla"

Tras completar este score llegaba el mapa típico podría llamarse y el monte ya acabó de llenarse de pequeñas lucecitas posibles luciérnagas (gusiluces) y corredores corriendo.

Cabe citar que arranqué la inscripción del mapa y mis "pequeñas" pérdidas en el monte, como por ejemplo, al ir a mi baliza 10 o ya acabando , yendo de la 22 a la baliza 23.

Carrera completada en : 1:19:38 colocándome en la segunda posición de la categoría D-Junior.

Quizás lo mejor después de esta carrera (al acabar tan tarde) fue llegar al suelo duro y tener el placer de levantarse al día siguiente tarde al no tener carrera.

Y hasta aquí la temporada antes del parón de verano, o bueno quizás no.... los que salen arriba durmiendo avec moi mis queridos Microcrovss se fueron a la mañana siguiente a entrenar un rato... pero eso es otra historia, así que os la cuenten ellos.

http://microcovss.blogspot.com.es/

Pd: el trofeo fue el más bonito que he visto de todos.

Mis pequeños campeones

Un orquiabrazo :)

"Historias de una pequeña orquilla por los montes" Junio-2012

Destino: La cuna del vino.

¡¡¡¡A la Rioja nos vamos!!!!

Amaneciendo con bastante calor en Saldaña nos fuimos al pueblo de Arrúbal en la Rioja a las 7 de la mañana, una emoción...y un sueño..., buah, emocionante.

Llegamos a Arrubal para disputar por la mañana un Sprint que junto con la media y 8ª Liga Norte realizaba por la tarde darían lugar al III Trofeo de Orientación Villa de Arrúbal.

Llevando unas agujetas bastante notables en las piernas comencé el recorrido semiurbano del Sprint, milagrosamente al finalizar la carrera habían desaparecido ¡qué felicidad!

Hacía un calor para torrarse (y no va en bromas) pero fue un recorrido bastante bonito que llenó las calles de esta pequeña villa de corredores durante toda la mañana.

Sexto puesto en D-Senior con un tiempo de: 26:04

Tras la carrera y la entrega de premios, nos fuimos a comer a la piscina, o como diría mi pequeña a la swimming pool.

Allí disfrutamos de un refrescante baño el cual posteriormente echaríamos de menos.

Después de estar en la piscina, nos fuimos a las afueras del pueblo  a realizar la Media. Fue una carrera bastante lenta para todos ya fuera por el terreno y por el calor pero muy bonito.

La gente a parte de dedicarse a realizar el mapa se decidió por darse de tono de piel moreno o un rojo cangrejo que tuvo mucho éxito este finde.

Segundo puesto en D-20 con un tiempo de: 1:12:37

Finalizada la carrera nos volvimos a desplazar a las piscinas, al lado del suelo duro dispuestos a darnos otro baño que nos refrescara. Y bien que lo hizo. Decidimos tomar una pequeña decisión, dejar un poco de ver el partido con el fin de bañarnos y ducharnos. El momento más bonito de la tarde llegó cuando estabamos en la ducha y se escuchó un "GOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOL". España había marcado el primero. Posteriormente nos reunimos en el bar de las piscinas a ver el partido del cual salimos victoriosos. España 2 - Francia 0.

La entrega de premios del Trofeo de Orientación Villa de Arrúbal junto con un sorteo de productos Silva, se dio después del partido, presidida por los miembros del club Rioja-O y por la alcaldesa del pueblo.

La noche se amenizó con la típica hoguera de San Juan, disfrutando de chocolate con bollos y posteriormente con una discoteca móvil.

Muchas gracias a aquellos que me dejaron dormir plácidamente. "Ironías de la vida"

A la mañana siguiente nos desplazamos hacia Calahorra, en busca de la última prueba del fin de semana, la larga 9ª  Prueba de la Liga Norte y última antes del parón de verano.

Hacía un sol espléndido que bueno, si no hubiese sido por los avituallamientos, nos hubiese dejado más que fritos.

Un mapa muy técnico, lento pero bonito.

Cuarto puesto en D-20 con un tiempo de: 1:15:13

Próxima parada: Nocturna organizada por el COV en Pucelandia :)

A ver qué sale de ahí... 

Un orquibeso, ¡¡Nos vemos por el monte!!

Liga Norte en Alar del Rey, no, del Rey León no.

¡Hello orientadores!

Sisisi, veréis entre exámenes y pues, vaguería más que otra cosa (perdonadme por eso) pues no he subido todavía mapas de hace unos 25 días (?) pero claro se me vienen muchos encimas así que mejor empezamos.

El primer fin de semana de Junio tuvimos en Alar del Rey (si si, se rumorea que del Rey León) la séptima prueba de la Liga Norte organizada por Orquillas :) (¡Nosotros!)
Y como es tradición ya, el sábado organizamos un sprint por Alar. El tiempo fue bastante caluroso para las fechas en las que andábamos y como consecuencia dimos buen uso del agua en todos sus sentidos.

A pesar de estar toda la mañana haciendo trabajos muy cualificados con Tito, por la tarde fui a buscar con Nerea a mis MicroCOVs a la estación de tren. (Mirad que equipación más guay se han hecho)

http://microcovss.blogspot.com.es/

Y tras ello pues nos metimos a correr un poco por Alar, un mapa fácil y rápido.

Tras la carrera nos fuimos todos al río de este pueblo a nadar un ratito y a quitarnos la calorina que habíamos cogido. Disfrutando como siempre.

Dormimos en el suelo duro, los del club arriba y nosotros abajo, menudo calor hacía, aunque nos estuvo lloviendo por la noche.

Y diréis, menudos Orcas que contratan siempre lluvia para sus Ligas Nortes.... pues casi pero no, al parecer la chupa de agua se la llevaron los balizadores y la organización porque cuando subimos empezó a hacer bueno. Reconocedlo, todos hubiesemos preferido que hubiera llovido en vez de tanto calor.

Y como regalito menuda subida para llegar a salidas.... todos estabamos esperando que eso nos descontara del desnivel, pero fue más no que otra cosa.

Antes de ir a la salida, viviendo al límite, estuvimos haciendo un poco el "gamba" y bueno... tuvo sus consecuencias, no muy graves pero las tuvo, lo que viene a ser ir cantando durante toda la carrera la canción.

http://www.youtube.com/watch?v=oefAnoWJ_LI

El mapa de Nogales (un pueblo al lado de Alar) era similar al Monte "El Viejo" de Palencia, en lo que a verdes se refiera pero con la diferencia del desnivel (era bastante notable). Fue una carrera muy muy física y técnica un rato. 

También tuve un pequeño percance que espero remediarlo, bueno ya no lo espero tanto, realizando el mismo recorrido otro día pues perdí mi collar.

Personalmente me encanto el terreno (a excepción de las cuestecitas) y el mapa al igual que todos los mapas que realiza "Tomy Jerry" un cartógrafo muy aclamado por los orquillas que en vez de sufrir una bipolaridad, sufre una bipersonalidad.

Simplemente magnífico.

Realicé el recorrido en 1:22:36 logrando un tercer puesto en la categoría D-20.

Espero que os gustase las carreras y que las hayáis disfrutado tanto como nosotros lo hicimos al realizarlo.

Un orquibeso :) ¡y nos vemos por el monte!

¡ Corriendo por la capi ! -Palencia.

Siento el retraso por escribir en el blog pero bueno al fin he acabado con los exámenes y solo tengo que estudiar para la PAU.... (Sálvese quién pueda)

Procedamos:

El domingo 20 de Mayo se dio en Palencia la vigésimo primera carrera de orientación urbana "Trofeo de Palencia" a la cual asistieron unas ¿800 personas o así? Exactamente no lo sé pero lo que si sé es que desde bien tempranito pensábamos que iba a llover (pues algo de lluvia nos cayó a las 8 de la mañana mientras estabamos preparando todo) pero al final hizo bastante bueno.

La carrera fue bastante sencilla a pesar de los malditos semáforos que te hacían pararte cuando ibas a cruzar la calle.... (Totalmente en contra de ellos) pero no me puedo quejar de un 3º puesto :)

Aquí os dejo mi mapa de la urbana  con mi super recorrido  (viva la cagada en la baliza 6 aventurando la existencia de alguna puerta... Menos mal que Nerea y Yara también la mangaron ahí)

Algunos se perdieron esta carreraza, porque lo era, eso si tras acabar me tocó ir a vigilar dos balizas, (bueno, simplemente una pues tenía subordinadas aunque desaparecieran después) que andan por ahí marcadas en el mapa.

Os dejo que se están reuniendo para la Liga Norte que organizamos los Orquillas en Alar del  Rey, ¡¡¡¡Os esperamos!!!!

Información en:
http://orcapalencia.com/

http://orcapalencia.com/trabajos/lnorte2012.htm

¡Tiene pinta de ser muy chu chu chuuula!

Trofeo de San Prudencio 2012. Ligas Norte del País Vasco. Entzia.

¡Buenas noches!

Tras haber conseguido que me escanearan mis mapas de la competición del fin de semana pasado os subo los mapas, mi recorrido y os cuento mi experiencia por estos montes.

¿Entran o no entran ganas de correr por un monte así de cuento?

Siendo sincera es uno de los montes más bonitos, por no decir el que más y con diferencia, que he visto nunca. Previamente de la carrera me habían estado advirtiendo miembros del club que tuviera cuidado, que eran carreras de pensar y que técnicamente aquí era donde te examinabas del carnet de orientador. ¿Lo habré pasado? A pesar de los esfuerzos previos mostrados por parte de ellos ante el temor de que me pase lo que siempre me pasa, correr más que pensar, pues tuve mis "cagadas" que bueno... una carrera mía sin cagadas, no es carrera, ni es mía.

El primer día, el sábado, era una carrera un tanto rara. Era la primera vez que  corría algo así y la segunda vez en mi vida que salía en masiva, a pesar de que digan que es una faena a mi me parece divertida. El mapa constaba de tres partes como si fuera un trébol de tres hojas y con ello los trazadores hicieron diferentes recorridos dentro de cada categoría.

Os muestro mi mapa con mi recorrido:

En el se puede apreciar bastante bien donde la "cagué". Aún habiendo pasado al lado de la baliza, no la vi y me lié a dar vueltas durante unos 20 minutos. Y luego utilicé la técnica de una pequeña promesa del club, que conste que no fue aposta pero bueno, llegué casualmente a la baliza 8 cuando iba a la 6, no hay mal que por bien no venga. 

Fue una carrera técnica en un ámbito y física en otro. Había poco que pensar pero a poco que te desconcentraras, todo se iba a perder.

El domingo ya fue otro cantar. Yo salí todo cuidadosa y al trote a fin de no liarla mucho y todo iba perfecto hasta que cuando iba a la 7 me bajé algo hacia la 3 y pues no hubo mayor problema hasta el trayecto de la baliza 11 a la 12. Se me hizo algo eterno a parte de lo que me costó encontrar de por si dicha baliza. 

Como he comentado el paisaje era precioso y algo de cuento. La presencia de piedras fue algo bastante marcada sobre todo por la parte en la que los H-21 y los élites tuvieron que hacer, que siendo sincera, me toca a mi eso y me tiro dos siglos para completarlo. ¿He dicho ya que las piedras y yo no nos llevamos bien?

En fin, un fin de semana estupendo, con mezcla de buen tiempo, lluvia y algo de viento, y sobre todo contenta por haber conocido un mapa tan bonito al cual iba "acojonada" y por haber disfrutado de un paisaje así. ¡Lo recomiendo!

Bueno, me despido hasta la semana que viene para comentaros la Urbana que tiene preparada mi club :) ¿os la vais a perder?

Para más información :

https://www.facebook.com/events/162253630566877/

http://orcapalencia.com/trabajos/urbana2012.htm

http://orcapalencia.com/

Y por último, desear suerte a todos los corredores que andan por Albacete o están hoy en camino hacia allí para disputar la Liga Nacional que tiene lugar este fin de semana, en especial a mis microcovs :)

Os dejo su blog, echádle un vistado, no tiene desperdicio.

http://microcovss.blogspot.com.es/

Buenas noches, que soñéis con balizas.

¡Nos vemos en el monte! 

CEEO 2012

Tras haber estado el pasado domingo en Cantabria y hoy en Liencres, me pongo como testigo del éxito obtenido en el Campeonato de España Escolar por parte de la selección de Castilla y León.

A pesar de que el primer y el segundo día los corredores se venían quejando del barro y de los tojos, creo que su experiencia ha sido bastante buena obteniendo triunfos en todas las carreras.

El primer día, la carrera de larga distancia tuvieron podium: Marina Cornejo, en Infantil femenino, una medalla de bronce y Yara Bores en Cadete femenino con un primer puesto.

El segundo día, la carrera de media distancia, ante el increíble trayecto con su pendiente de la última baliza a meta, obtuvieron un oro por parte de Abel Herrero, categoría Infantil masculino ( que no se note que soy su hermana ), un bronce en Infantil femenino repitiendo Marina Cornejo y otro bronce en Cadete femenino por parte de Yara Bores. ¡¡¡Los orquillas están que se salen!!! Aunque desafortunadamente, Felipe se nos lesionó.

El tercer día, un sprint en la península de la Magdalena hizo dar un vuelco si no es a todas, a casi toda las clasificaciones. Un tercer puesto para Abel Herrero en Infantil masculino, un segundo puesto para Marina Peña en Infantil femenino, un tercer puesto para Kirill Pivovarov en Cadete Masculino, y a la pobre Marina González lesionada.

Al final en la general, nuestros chicos de Castilla y León acabaron en las siguientes posiciones:

Infantil Masculino:
-Abel Herrero Subcampeón de España.
-Dario de Benito, Octavo de España.
-Julio Velez, Décimo-quinto de España.
-Mario Adeva, Décimo-noveno de España.

Infantil Femenino:
-Marina Cornejo, Tercera de España.
-María Gil, Cuarta de España.
-Marina Peña, Quinta de España.
-Elena Fernández, Sexta de España.

Cadete Masculino:
-Kirill Pivovarov, Tercero de España.
-Cosme Sánchez,  Sexto de España.
-Diego Llamazares, Vigésimo-cuarto de España.
-Felipe Hermida, Trigésimo- tercero de España. Lesionado.

Cadete Femenino:
-Yara Bores, Subcampeona de España.
-Bárbara Fernández, Sexta de España.
-Anri Sawada, Vigésima-tercera de España.
-Marina González, Trigésima-tercera de España. Lesionada.

Hoy, se ha disputado los relevos por comunidades haciéndonos la espera nerviosa y bajo un sol que brillaba en el cielo cántabro.

Como resultado, un tercer puesto en Infantil Masculino, un segundo puesto en Cadete Masculino, un séptimo puesto en Infantil Femenino y un sexto puesto en Cadete Femenino.

En la clasificación general, Castilla y León ha estado muy presente en el podium:

PRIMERA EN INFANTIL MASCULINO

PRIMERA EN INFANTIL FEMENINO

TERCERA EN CADETE MASCULINO

TERCERA EN CADETE FEMENINO

Tras el cansancio de estos días de competición, los chicos volvían a casa listos para dormir en sus camas.

Lo habéis conseguido campeones, ¡¡¡Enhorabuena!!!